GYM Hc - أهم تمارين عضلات الظهر تمرين سحب جهاز متقابل Row ( للظهر ) هذا الجهاز متكون من قبضتين ، العليا المتقابلة للدفة ، والمستقيمة لوسطية الظهر ومد الدفة ( اللاتس ) | Facebook
![رشيق | ᴬᴮᴰᵁᴸᴸᴬᴴ on X: "٦/ hammer sterngth machine 🔸يتواجد هذا الجهاز في قسم اجهزة تمارين الظهر ويمكنك استهداف عدة زوايا لعضلة الظهر بهذا الجهاز https://t.co/keYh2ftrDM" / X رشيق | ᴬᴮᴰᵁᴸᴸᴬᴴ on X: "٦/ hammer sterngth machine 🔸يتواجد هذا الجهاز في قسم اجهزة تمارين الظهر ويمكنك استهداف عدة زوايا لعضلة الظهر بهذا الجهاز https://t.co/keYh2ftrDM" / X](https://pbs.twimg.com/media/FATDZkiVIAoe7SO.jpg)
رشيق | ᴬᴮᴰᵁᴸᴸᴬᴴ on X: "٦/ hammer sterngth machine 🔸يتواجد هذا الجهاز في قسم اجهزة تمارين الظهر ويمكنك استهداف عدة زوايا لعضلة الظهر بهذا الجهاز https://t.co/keYh2ftrDM" / X
![كرسي روماني لتمديد الظهر وتقوية عضلات الظهر والبطن متعدد الوظائف - متجر أجهزة رياضية - محل أجهزة رياضية كرسي روماني لتمديد الظهر وتقوية عضلات الظهر والبطن متعدد الوظائف - متجر أجهزة رياضية - محل أجهزة رياضية](https://cdn.salla.sa/lnVWr/oKlvEkvf8sI6GCR8RuCG5KaFVple7S1kAoP7ag7V.png)